아이들 자주 아프면, 면역력 관련되서 알아보게 되는데요. 이럴때 꼭 눈에 들어 오는게 홍삼입니다. 우리 아이가 홍삼을 먹어도 되는지, 먹어도 된다면 언제부터 먹어야 하는지, 어떤 단계를 먹어야 하는지 궁금해 하실거에요. 이 글에서는 오늘은 리뉴얼 된 홍이장군 제품 1단계, 2단계, 3단계를 비교하면서, 연령별 특징과 저의 아이가 먹었던 후기까지 알려드리겠습니다. 

정관장 홍이장군이란?

정관장 홍이장군은 어린이 전용 홍삼 제품으로, 면역력 강화와 성장기 건강 관리에 도움을 주는 제품이에요. 특징은 아이들 연령에 맞춰 단계별로 나뉘어 있다는 점이에요. 즉, 3세부터 초등 고학년까지 맞춤형으로 섭취할 수 있도록 설계된 홍삼 제품이랍니다.

홍이장군 단계별 비교 (1~3단계)

구분 1단계 2단계 3단계
권장 연령 3~4세 5~7세 8~10세
특징 아연으로 면역기능 강화 균형 잡힌 영양 설계, 성장기 맞춤, 단맛 면역력·학습 집중력 보강
형태 액상 파우치  액상 파우치 액상 파우치
부가 성분 당귀, 녹용, 대추, 알로에겔 파우더, 배농축액, 감추출농축액 기존 1단계에
아연, 칼슘 보강		 기존 1단계에
비타민B군 8종

연령별 선택 꿀팁

  • 3~4세 : 홍삼 + 아연의 조합, 일반 홍삼보다 홍삼 함량이 적어(0.55g) 첫 홍삼으로 제격, 열이 많은 아이는 연령이 높더라도 1단계부터 먹어보는 걸 추천합니다.
  • 5~7세 : 칼슘이 들어 있어서, 성장기에 먼역력+뼈 강화가 필요하다면 2단계가 좋습니다.
  • 8~10세 : 비타민b군 8종이 들어 있어서, 면역력+에너지 충전 제품인데요. 다른 영양제를 먹이지 않고 있다면 3단계가 좋습니다. 비타민b군 같은 경우에는 다른 영양제 섭취 시 중복가능성이 높습니다. 

홍이장군 단계별 후기
홍이장군 단계별 후기

  • 홍이장군 1단계 : 먹이는게 어렵지 않았어요. 무엇보다 흘리지 않게 생긴 디자인, 짜요짜요 같은거 먹이면 맨날 흘리는데, 아이들을 고려해서 잘 만든 것 같아요. 아이가 잘 먹길래 궁금해서 먹어봤는데, 단맛이 있는 음료수 같은 느낌이었어요. (제 아이가 먹었던 시기는 리뉴얼 전이라 현재는 조금 다를 수 있습니다.) 어린이집에서 매일 감기가 걸리는게 정말 화가나서 사줬던 제품인데요. 면역력이 정말 중요해서 감기 걸리는 횟수가 많이 줄었던 기억이 나네요. 
  • 홍이장군 2단계 : 1단계를 먹고 한동안 잊고 있다가 다시 사줬던 홍이장군 2단계인데요. 1단계보다 홍삼양이 많고 칼슘이 보강되어 나온 제품이라서 요즘 먹이고 있습니다. 애가 자주 아프다 싶으면 면역력에 대한 부분이 생각나는 것 같아요. 
  • 홍이장군 3단계 : 나중에 애가 더 크면 먹여볼 생각이에요. 1,2단계 모두 잘 먹어서 3단계도 먹일 것 같아요. 기회가 되면 3단계는 따로 블로그 글 써볼게요. 아 그리고, 홍삼이 간에 부담을 줄 수 있다고 들어서 2~3개월씩 끊어서 먹였어요. 

홍삼이 안 맞는 아이는?

  • 열이 많은 아이 : 얼굴이 자주 빨개지고 땀을 많이 흘리는 아이는 홍삼 섭취 후 열감이 심해질 수 있어요. 
  • 소화력이 약한 아이 : 설사, 복통, 소화 불량이 잦은 아이는 1단계 소량부터 시작해야 합니다.
  • 알레르기 체질이 있는 아이 : 과일 농축액, DHA, 비타민 등 부원료에 알레르기가 있을 수 있어요.
  • 약물 복용 중인 아이 : 항응고제, 항혈소판제 등 특정 약과 상호작용 가능 → 소아과 상담 필요.
  • 만 3세 이하 유아 : 홍이장군 권장 연령은 3세 이상이므로 너무 어린 아이는 피해야 합니다.

섭취 전 체크 팁

  • 처음에는 소량으로 시작하고 1~2일간 아이 반응 관찰
  • 발진, 설사, 열감, 복통 등 이상 증상이 나타나면 즉시 중단
  • 체질별 단계 선택: 열 많음 → 1단계 소량, 성장기 체력 보강 → 2~3단계